CORONA VIRUS PANDEMIE - Aktuelle Informationen für Vereinsmitglieder*innen 

  • Hallenschließungszeiten in Ascheberg
    Die Gemeindeverwaltung hat auf Wunsch vieler Mitglieder*innen und Eltern in der aktuellen Situation die Hallenschließungszeiten für Reinigungs- und Sanierungsarbeiten deutlich verkürzt. 

    - Turnhalle an der Nordkirchener Straße in Ascheberg vom 05.07. bis zum 18.07.2021
    - Turnhalle an der Herberner Straße in Ascheberg vom 05.07. bis zum 18.07.2021
    - Turnhalle in Davensberg vom 19.07. bis 25.07.2021
     
  • Offizielle Öffnung der Sportanlagen ab dem 25. Mai 2021

    • Es gelten die Richtlinien der aktuellen NRW Corona Verordnung.

  • DRK Corona Testzentrum in Ascheberg ohne Terminvorgabe
    Im normalen Alltag ist der Clubraum eine Begegnungsstätte für die verschiedenen Generationen des Sportvereins. In Zeiten von Corona unterstützen wir die Bemühungen, die Infektionsketten der aktuellen Pandemie zu unterbrechen. Das DRK Westfalen aus Coesfeld hat  hier eine weitere Teststation für Ascheberg eingerichtet.   

    Bitte vorab anmelden ohne Terminvorgabe unter https://drk-teststationen.de/

    Öffnungszeiten

    Montag von 10:00 Uhr - 13:00 Uhr und 14:00 Uhr - 17:00 Uhr
    Dienstag - Freitag von 10:00 Uhr - 13:00 Uhr und 14:00 Uhr - 18:00 Uhr

  • Weitere Teststationen gibt es in Ascheberg bei den Hausärzten und Apotheken sowie in der Fahrschule Mike Hage an der Sandstrasse 9 (Teststation Fahrschule Hage). 
  • Die für März geplante Mitgliederversammlung für 2021 wird aus gegebenem Anlass und auf einstimmigen Beschluss des Gesamtvorstandes voraussichtlich auf das 3. Quartal 2021 verlegt. 

  •  Im August 2021 starten wir mit dem Bau der Multifunktionalen Beachanlage auf dem sogenannten Tortenstück am Rasenplatz. Mit Mitteln aus der Förderung des Landes NRW starten die Profilschule, die Offene Jugendarbeit Ascheberg und der TuS Ascheberg 28 e.V. erstmals ein gemeinsames Projekt für den Schul- und Freizeitsport.   

  • Infos zu den aktuellen Fallzahlen unter https://corona.rki.de 

  • Infos zu den aktuellen Fallzahlen im Kreis Coesfeld: Coronavirus (Covid-19 / Sars-Cov-2) - Kreis Coesfeld (kreis-coesfeld.de)


Der Gesamtvorstand

Stand: 28. Juni 2021 / Wir übernehmen keine Haftung für die Verlinkungen zu den Teststellen.

Damen Fitness

Unser „Allround“ Montag

Montags bieten wir unterschiedliche Kurse an.

Abwechslung ist angesagt!

Es wird nicht langweilig werden…

Das Alter spielt hier keine Rolle: alle ab 16 Jahren sind herzlich willkommen!

Kurs-Trainingszeit
Montags 18.45Uhr bis 20.00 Uhr
Sporthalle Herberner Strasse

Weitere Informationen zu erfragen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! / Tel.02593-95 89 555 Tanja Dasbeck

Das 2.Halbjahr 2020 ist in der Grafik dargestellt.

 

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Step-Aerobic

Irmgard Hackmann
Step-Aerobic ist eine der beliebtesten Sportarten im Fitnessbereich. Nach dem Erlernen einiger Grundschritte wird eine Choreografie erarbeitet. Durch das Auf- und Absteigen vom Step trainieren wir die Gesäß- und Beinmuskulatur, das Herz-Kreislauf-System, die Ausdauer und Koordination. Abgerundet wird die Stunde mit Funktionsgymnastik und Stretching.
Mittwochs von 17.30 bis 18.45 Uhr
Sporthalle Herberner Straße

Aerobic/ Fitness Mix

Tanja Dasbeck
Der Kurs richtet sich an alle die Spaß an der Bewegung haben und gerne in der Gruppe trainieren. Inhaltlich bietet der Kurs alles das, was man klassischer Weise erwarten würde:
- lockeres Aufwärmen,
- Übungen zu Ausdauer/ Konditionstraining,
- gezielter Muskelaufbau für Bauch, Beine, Po, Rücken,
- Entspannung, Stretching
Darüber hinaus wird die Kursleitung bei den Übungen auf Vorstellungen der Teilnehmer eingehen.
Donnerstags von 18.30 bis 20.00 Uhr
Sporthalle Herberner Straße

Fit & Fun

Irmgard Hackmann
Abwechslungsreiches Training mit Musik, mit und ohne Kleingeräte (Theraband, Gym-Sticks, Hanteln, Brasils, Bälle etc.) und in Absprache mit den Teilnehmerinnen für Schwerpunkte (Nacken, Schulter, Bauch, Rücken etc.) kräftigen, mobilisieren, dehnen und entspannen für eine bessere Körperhaltung, Koordination, Balance und Beweglichkeit.
Donnerstags 20:00 - 21:15 Uhr
Sporthalle Herberner Straße

Fit & Fun für Ältere...

Irmgard Hackmann
Wer rastet, der rostet, wir bleiben fit durch regelmäßiges Training des ganzen Körpers unter Berücksichtigung evtl. Einschränkungen. Gedächtnistraining, Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung gehören genauso dazu wie Gleichgewichts- und Koordinationsübungen, Entspannungs- und Dehnübungen sorgen für Ausgeglichenheit. Spaß am gemeinsamen Tun, der Austausch untereinander, Fahrradtouren, gemeinsam ist es schöner.
Mittwochs 18:45 - 19:45 Uhr ,
Sporthalle Herberner Straße

Seniorinnensport ab 75 Jahren

Susanne Stellmacher
Alles was uns Seniorinnen fit hält: Muskelaufbau, Gedächtnistraining, Sitz-Tanz und vieles mehr…

Ascheberger Seniorinnen bleiben fit und sind der HIT

Unsere Kursleiterin und Teilnehmerinnen freuen sich auf neue Mitturnerinnen.
Dienstags von 15.30 bis 16.30 Uhr
Sporthalle Herberner Straße